早朝の散歩

Diary

日常的な習慣は何ですか ?

いつも隣にいる愛犬イングリッシュコッカースパニエルのレスターとの散歩です。

もう少し寝て居たいと思う事も稀にありますが彼との散歩で健康面や意識についても良い方向に変化を感じています。また、朝のラヂオ体操に集まるご年配の人たちと知り合いになり笑顔を見れるのも大きなプラスです。

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